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Damit unser Blut weitertransportiert wird, muss unser Herzmuskel angespannt und/ oder danach wieder entspannt sein. Im entspannten Zustand ist in der Herzmuskelzelle viel Magnesium und Kalium vorhanden, im angespannten Zustand wird dieses Magnesium/ Kalium aus dem Inneren der Herzmuskelzelle entleert. Zur Entspannung müssen Magnesium und Kalium wieder in die Herzmuskelzellen gepumpt werden. Die Funktionsfähigkeit dieser Pumpen ist magnesiumabhängig. Dieses muskuläre Wechselspiel „Spannung – Entspannung“ bei gleichzeitiger „Elektrolyt raus-rein“-Rhythmik betrifft nicht nur den Herzmuskel, sondern auch die Darm- und Skelettmuskulatur.
