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Blog

Schmerzfreie Gelenke und straffe Haut – Ja geht denn das?
  • März 23, 2020

Schmerzfreie Gelenke und straffe Haut – Ja geht denn das?

Um unsere Faszien frei von Verklebungen, Stoffwechselmüll und Verspannungen zu halten, sind diese einfachen Maßnahmen erforderlich: Faszien dehnen: Mäßige, aber regelmäßige Dehnungsübungen mit der Faszienrolle lösen Verklebungen der Faszien auf mechanische Weise. Sie brechen verklebte Areale in den Faszien auf und geben dem Bindegewebe ihre Elastizität zurück. Bei starken Verklebungen können[...]
FASZIEN – Die Netzwerker unseres Körpers
  • März 10, 2020

FASZIEN – Die Netzwerker unseres Körpers

Ungefähr 20 Kilogramm Faszien trägt jeder Mensch mit sich herum: Ein faseriges Bindegewebe, das jeden Knochen und jedes Organ umhüllt. Lange Zeit galten die Faszien in der Schulmedizin nur als passives, Zellen verbindendes Gewebe. Doch neue Forschungsergebnisse kündigen eine Revolution an und verheißen gute Nachrichten – vor allem für Schmerzpatienten. [...]
Health Claims-Verordnung – Schikane oder Chance?
  • Februar 28, 2020

Health Claims-Verordnung – Schikane oder Chance?

Das probiotische Sortiment in den Einkaufsregalen verspricht eine Erhöhung der körpereigenen Abwehrkraft, Knoblauch-Kapseln unterstützen das Herz/ Kreislauf-System und wer Light-Produkte kauft, erhofft sich eine schlanke Linie. All diese Produkte waren bis 2012 noch entsprechend gekennzeichnet. Mit der sogenannten Health Claims-Verordnung ist das jedoch mittlerweile EU-weit untersagt. Seit 2012 werden VerbraucherInnen[...]
Kurkuma – was ist dran an der Wurzel?
  • November 29, 2019

Kurkuma – was ist dran an der Wurzel?

Mit Kurkuma werden Currys gekocht und Eierschalen gefärbt. Mittlerweile wird das Gewürz als Superfood gepriesen und der Tee als goldene Milch getrunken. Obwohl die breite Akzeptanz und das große Interesse an Kurkuma sicherlich löblich sind, hat die große Popularität dazu geführt, dass mitunter auch viele falsche Informationen in Umlauf gelangen.[...]
Was bringen personalisierte Vitamin-Abos?
  • November 11, 2019

Was bringen personalisierte Vitamin-Abos?

Miteinander zu reden, gilt zunehmend als „uncool“. Zeit-Einsparung zählt: Vollautomatische Scan-Maschinen statt Förderband und Registrierkasse, iPads statt Speisekarte und Kellner, Alexa statt Menschen. Reden? Kostet zu viel Zeit und Geld. Geiz ist geil.

Handynutzer würden eher eine Woche auf Sport, Alkohol oder Sex verzichten, als auf das Smartphone, zeigen Studien. Das[...]

Cosmoterra: Beratungskompetenz durch permanente Weiterbildung
  • Oktober 18, 2019

Cosmoterra: Beratungskompetenz durch permanente Weiterbildung

Zwei Mal pro Jahr organisiert Cosmoterra fundierte, eintägige Fortbildungs-Veranstaltungen. Die letzte dieser sogenannten „Großschulungen“ fand Anfang Oktober 2019 in Mondsee und Bruck an der Mur statt. Wie hoch das Fortbildungsinteresse ist, zeigte die Teilnehmerzahl: Rund 300 Geschäftspartner ließen sich wissenschaftlich auf den neuesten Stand bringen.

Die Schulung stand im Zeichen der[...]

Wir produzieren in Österreich
  • Oktober 03, 2019

Wir produzieren in Österreich

„Made in Austria“, einst Gütesiegel und Qualitätsgarant in einem, ist heute rar geworden. „Produktionsverlagerung“ nennt sich der Trend, vermehrt im Ausland zu produzieren, von dem sich auch große Marken nicht freimachen möchten. Nie war die Tendenz zur Auslandsproduktion größer als heute. Nicht so die Cosmoterra. Seit rund 28 Jahren produzieren[...]
Etikettenschwindel bei Lebensmitteln: Wenn die Verpackung zu viel verspricht
  • Juli 26, 2019

Etikettenschwindel bei Lebensmitteln: Wenn die Verpackung zu viel verspricht

Bei herkömmlichen Konsumgütern ist es eine legistische Selbstverständlichkeit, KonsumentInnen vor falschen oder täuschenden Deklarationen auf angebotenen Waren zu schützen. Egal, ob Textilien, Werkzeuge, Computer, Schuhe oder Schmuck, wir haben die Möglichkeit, anhand der Warendeklaration für uns zu entscheiden, ob wir zu minder- oder höherwertigen Produkten greifen. Die Deklaration in den[...]
Vorsicht Freizeititis! Warum wir gerade im Urlaub krank werden
  • Juli 22, 2019

Vorsicht Freizeititis! Warum wir gerade im Urlaub krank werden

Geplant war: sonnen, schwimmen, essen, feiern, wandern. Doch wenn zu Urlaubsbeginn der Schädel dröhnt, ist nicht immer der Aperol Sprizz schuld. Experten sprechen dann vom „Leisure Sickness“-Syndrom.

Koffer gepackt, Check in am Flughafen, den Sitz in Schlafposition gerichtet und den Anweisungen der Stewardess vage folgen. Endlich Urlaub! Verlässt man den heimischen[...]

Wie viel Sonne ist gesund?
  • Juni 24, 2019

Wie viel Sonne ist gesund?

Wie bei allem im Leben kommt es auf die Dosis an. Exzessives Sonnenbaden gefährdet vor allem unsere Haut, da sie als äußere Hülle einen Großteil der Strahlung aufnimmt. In hohen Dosen kann UV-Licht zu massiven Hautschäden bis hin zu Hauttumoren führen. Deshalb ist ein hoher Sonnenschutz das A und O[...]