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Ernährung heute: Mangelversorgt – trotz Übergewichtes?
  • Mai 10, 2021

Ernährung heute: Mangelversorgt – trotz Übergewichtes?

Verfolgt man mediale Berichte über unser Ernährungsverhalten, möchte man meinen, noch nie wäre unsere Grundversorgung so vielfältig und qualitätsvoll gewesen wie heute. Nun, das mag zutreffen auf unseren kalorischen Bedarf. Niemand mehr muss an Hunger leiden. Im Gegenteil, beinahe jede/r Zweite in Europa leidet an Übergewicht. Was jedoch die sogenannte[...]
Mund und Lippen: Unsere erste Immunbarriere
  • März 12, 2021

Mund und Lippen: Unsere erste Immunbarriere

Mundschleimhautentzündungen und anderer Hautirritationen werden durch Viren (z.B. Herpes simplex), Bakterien und Pilzen verursacht. Hier steht eine direkte Verbindung zu einem geschwächten Immunsystem. Was fördert aber die Entstehung von Mundschleimhautentzündungen? Süßes, Stress und Mikronährstoffmangel, aber auch inadäquate Mundhygiene, diverse Erkrankungen des Zahnapparates und Amalgam-haltige Zahnfüllungen.

Herpes: Meist harmlos, aber lästig Besonders lästig[...]
Mund und Rachen: Die Haustür zum Körper
  • Februar 26, 2021

Mund und Rachen: Die Haustür zum Körper

Der Mund wird von einem komplizierten Muskelsystem bewegt und ist ständig in Aktion: Er kaut, spricht, schluckt und verformt sich je nach Stimmungslage. Seine Signalwirkung ist einzigartig. Doch, bloß zum Lächeln ist er nicht da: Unsere Zähne können mehr als nur kauen und unsere Zunge leistet mehr als nur zu[...]
Bioaktive Pflanzenstoffe stärken die Abwehrkraft
  • Dezember 14, 2020

Bioaktive Pflanzenstoffe stärken die Abwehrkraft

Kann eine gesunde Ernährung das Immunsystem wirklich unterstützen? Bisher galten insbesondere Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente als abwehrstärkend. Wissenschaftler haben jetzt herausgefunden, dass vor allem bioaktive Substanzen das Immunsystem fördern können. Pflanzen bilden und liefern uns Menschen viele Nährstoffe, die wir selbst nicht ausbilden können: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente sowie essentielle Fett- und[...]
Antioxidantien – die Schutztruppe unserer Zellen
  • November 30, 2020

Antioxidantien – die Schutztruppe unserer Zellen

Obst und Gemüse gehören zu den stärksten Schützern vor freien Radikalen, denn sie enthalten nicht nur viele Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe, die antioxidativ wirken. Man unterscheidet dabei zwischen Freiland- und saisonalem Obst und Gemüse, welche reich an Antioxidantien sind, und minderwertigen Treibhaus- und Übersee- Obst und Gemüse.[...]
Was das Immunsystem alles ertragen muss?
  • November 19, 2020

Was das Immunsystem alles ertragen muss?

Nicht nur im Herbst und im Winter muss das Immunsystem einiges aushalten. Auch in den übrigen Monaten muss es alltäglichen Belastungen standhalten. Zu diesen Belastungssituationen zählt man Stress, Smog, Sonnenbäder, ungesunde Ernährung, Sport, Übergewicht, Bewegungsarmut oder Medikamentenkonsum. Neben diesen alltäglichen (Umwelt)belastungen, lauern auch noch unzählige Bakterie, Viren und anderen Parasiten, mit[...]
Wenn die Vene unter Druck steht
  • Juli 03, 2020

Wenn die Vene unter Druck steht

Venenbeschwerden liegen nicht in der Familie, sondern in der Lebensweise Wenn die Temperaturen unaufhörlich in die Höhe klettern, setzt das bei einigen Menschen nicht nur dem Kreislauf zu. Auch die Venen können unter der Hitze leiden. Schwere, taube, juckende oder geschwollene Beine: Wer darunter leidet, gehört mit ziemlicher Sicherheit zu den[...]
Corona-Pandemie – Angst ist kein guter Ratgeber
  • Juni 15, 2020

Corona-Pandemie – Angst ist kein guter Ratgeber

Doz.Dr. Bodo Kuklinski, DDr.Dietmar Rösler, Mag.pharm. Norbert Fuchs

Zur Terminologie:

Das Virus, das uns seit 2019 buchstäblich den Atem nimmt, wird nach der Nomenklatur des International Committee on Taxonomy of Viruses als „Sars-CoV-2“ bezeichnet. Sars steht für „Schweres akutes respiratorisches Syndrom“, CoV für „Corona Virus“ und die 2 für die Verwandtschaft zu[...]

Gibt es eine kausale Lösung für die Behandlung von Allergien?
  • Mai 04, 2020

Gibt es eine kausale Lösung für die Behandlung von Allergien?

DDr. Dietmar Rösler ist Arzt für Allgemeinmedizin, Orthomolekularmedizin und Sportmedizin. DDr. Rösler beschäftigt sich mit ernährungsmedizinischen Lösungen für alltägliche Gesundheitsprobleme.

In diesem Video erfahren Sie, wie es zu einer Allergie kommt, was im Körper bei einer allergischen Reaktion passiert und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

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Schmerzfreie Gelenke und straffe Haut – Ja geht denn das?
  • März 23, 2020

Schmerzfreie Gelenke und straffe Haut – Ja geht denn das?

Um unsere Faszien frei von Verklebungen, Stoffwechselmüll und Verspannungen zu halten, sind diese einfachen Maßnahmen erforderlich: Faszien dehnen: Mäßige, aber regelmäßige Dehnungsübungen mit der Faszienrolle lösen Verklebungen der Faszien auf mechanische Weise. Sie brechen verklebte Areale in den Faszien auf und geben dem Bindegewebe ihre Elastizität zurück. Bei starken Verklebungen können[...]