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Um unsere Faszien frei von Verklebungen, Stoffwechselmüll und Verspannungen zu halten, sind diese einfachen Maßnahmen erforderlich: Faszien dehnen: Mäßige, aber regelmäßige Dehnungsübungen mit der Faszienrolle lösen Verklebungen der Faszien auf mechanische Weise. Sie brechen verklebte Areale in den Faszien auf und geben dem Bindegewebe ihre Elastizität zurück. Bei starken Verklebungen können[...]

Das probiotische Sortiment in den Einkaufsregalen verspricht eine Erhöhung der körpereigenen Abwehrkraft, Knoblauch-Kapseln unterstützen das Herz/ Kreislauf-System und wer Light-Produkte kauft, erhofft sich eine schlanke Linie. All diese Produkte waren bis 2012 noch entsprechend gekennzeichnet. Mit der sogenannten Health Claims-Verordnung ist das jedoch mittlerweile EU-weit untersagt. Seit 2012 werden VerbraucherInnen[...]

Miteinander zu reden, gilt zunehmend als „uncool“. Zeit-Einsparung zählt: Vollautomatische Scan-Maschinen statt Förderband und Registrierkasse, iPads statt Speisekarte und Kellner, Alexa statt Menschen. Reden? Kostet zu viel Zeit und Geld. Geiz ist geil.

Handynutzer würden eher eine Woche auf Sport, Alkohol oder Sex verzichten, als auf das Smartphone, zeigen Studien. Das[...]

Zwei Mal pro Jahr organisiert Cosmoterra fundierte, eintägige Fortbildungs-Veranstaltungen. Die letzte dieser sogenannten „Großschulungen“ fand Anfang Oktober 2019 in Mondsee und Bruck an der Mur statt. Wie hoch das Fortbildungsinteresse ist, zeigte die Teilnehmerzahl: Rund 300 Geschäftspartner ließen sich wissenschaftlich auf den neuesten Stand bringen.

Die Schulung stand im Zeichen der[...]

„Made in Austria“, einst Gütesiegel und Qualitätsgarant in einem, ist heute rar geworden. „Produktionsverlagerung“ nennt sich der Trend, vermehrt im Ausland zu produzieren, von dem sich auch große Marken nicht freimachen möchten. Nie war die Tendenz zur Auslandsproduktion größer als heute. Nicht so die Cosmoterra. Seit rund 28 Jahren produzieren[...]

Bei herkömmlichen Konsumgütern ist es eine legistische Selbstverständlichkeit, KonsumentInnen vor falschen oder täuschenden Deklarationen auf angebotenen Waren zu schützen. Egal, ob Textilien, Werkzeuge, Computer, Schuhe oder Schmuck, wir haben die Möglichkeit, anhand der Warendeklaration für uns zu entscheiden, ob wir zu minder- oder höherwertigen Produkten greifen. Die Deklaration in den[...]

Geplant war: sonnen, schwimmen, essen, feiern, wandern. Doch wenn zu Urlaubsbeginn der Schädel dröhnt, ist nicht immer der Aperol Sprizz schuld. Experten sprechen dann vom „Leisure Sickness“-Syndrom.

Koffer gepackt, Check in am Flughafen, den Sitz in Schlafposition gerichtet und den Anweisungen der Stewardess vage folgen. Endlich Urlaub! Verlässt man den heimischen[...]

Wie bei allem im Leben kommt es auf die Dosis an. Exzessives Sonnenbaden gefährdet vor allem unsere Haut, da sie als äußere Hülle einen Großteil der Strahlung aufnimmt. In hohen Dosen kann UV-Licht zu massiven Hautschäden bis hin zu Hauttumoren führen. Deshalb ist ein hoher Sonnenschutz das A und O[...]