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- September 20, 2023
Denk aktiv im neuen Schuljahr
Eine Woche ist es mittlerweile alt, das neue Schuljahr, und spätestens ab jetzt sind eine gute Speicherfunktion des Gehirns, perfekte Informationsverarbeitung und gute Konzentration wieder gefragt. [...]
- Oktober 11, 2022
Die B-Vitamine – eine große Power-Familie
Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niacin (B3), Pantothensäure (B5), Pyridoxin (B6), Folsäure (B9), Cobalamin (B12) und Biotin (B7/H). Das sind die – etwas komplexen – Namen der Familie B.
Und so komplex wie ihre Namen sind auch ihre Aufgabengebiete. Die B-Vitamine spielen in nahezu allen biochemischen Prozessen im Körper eine bedeutende Rolle. Und da sie sich so[...]