Der Herzmuskel eines 50-Jährigen enthält nur mehr 40% des Coenzym Q10-Gehaltes eines 20-Jährigen! Nicht weiter schlimm? Coenzym Q10 (oder auch Ubichinon genannt) gehört nicht zu den klassischen Vitaminen, da es vom Körper selbst synthetisiert werden kann. Es gehört daher zur Gruppe der Vitaminoide. Coenzym Q10 hat drei wesentliche Aufgaben in unserem Körper: In seiner Feuerlöscher-Funktion (als Antioxidans)[...]

Haben Sie schon von Adenosintriphosphat gehört? Adenosintriphosphat, kurz ATP, ist der Hauptenergieträger aller Lebewesen. Es entsteht hauptsächlich in den Mitochondrien, unseren „Zellkraftwerken“, durch verschiedene biochemische Prozesse wie die Atmungskette und den Citratzyklus.

Ohne ATP geht gar nichts. Wie bei einem Ofen bedeutet das, ohne Brennstoff bleibt das Zimmer kalt, auch wenn alle Voraussetzungen für[...]

Keine Frage des Schicksals

Herz-/ Kreislauferkrankungen sind und bleiben die häufigste Todesursache in Österreich. Warum aber steigen die Herz-/ Kreislauferkrankungen gerade in den Industrieländern an? Da hier bei uns der Wohlstand dominiert, wäre die korrekte Antwort. Die maßgeblichen, großteils vermeidbaren, Risikofaktoren dieser Krankheiten sind nämlich Übergewicht, Bewegungsarmut, Stress, Rauchen, Diabetes und Bluthochdruck. Genau jene Risikofaktoren, die[...]